21.12.2023
Czwartek – Dieta podstawowa
Energia 1998 kcal, Białko 101,8g, Tłuszcz ogółem 65,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 35,0g, Węglowodany ogółem 259,9g, W tym cukry 53,0g, Błonnik 27,0g, Sól 7,5g
Śniadanie
chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- schab pieczony 80g [SOJ]
- sałata 30g
- pomidor 50g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [MLE GLU]
Obiad
- zupa pomidorowa z makaronem 350ml [GLU, MLE, SEL]
- filet drobiowy gotowany 100g
- chleb pszenno-żytni 30g [GLU]
- mandarynka 100g
- woda niegazowana 250ml
Kolacja
- chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- kiełbasa dębicka 80g [SOJ]
- jogurt naturalny 150g [MLE]
- sałata 30g
- pomidor 50g
II kolacja
- Jogurt z płatkami owsianymi 250g [MLE GLU]
21.12.2023
Czwartek – Dieta łatwostrawna
Energia 1998 kcal, Białko 101,8g, Tłuszcz ogółem 65,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 35,0g, Węglowodany ogółem 259,9g, W tym cukry 53,0g, Błonnik 27,0g, Sól 7,5g
Śniadanie
chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- schab pieczony 80g [SOJ]
- sałata 30g
- pomidor 50g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [MLE GLU]
Obiad
- zupa pomidorowa z makaronem 350ml [GLU, MLE, SEL]
- filet drobiowy gotowany 100g
- chleb pszenno-żytni 30g [GLU]
- mandarynka 100g
- woda niegazowana 250ml
Kolacja
- chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- kiełbasa dębicka 80g [SOJ]
- jogurt naturalny 150g [MLE]
- sałata 30g
- pomidor 50g
II kolacja
- Jogurt z płatkami owsianymi 250g [MLE GLU]
22.12.2023
Piątek – Dieta podstawowa
Energia 2044 kcal, Białko 79,0g, Tłuszcz ogółem 72,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 18,7g, Węglowodany ogółem 296,0g, W tym cukry 58,0g, Błonnik 23,0g, Sól 12,5g
Śniadanie
- chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- ser biały 120 g [MLE]
- pomidor 50g
- sałata 30g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
- banan 200g
Obiad
- ziemniaki gotowane 230g
- pulpet rybny smażony 100g [RYB, JAJ, GLU]
- sos koperkowy [GLU]
- surówka z warzyw korzennych 150g [SEL]
- woda niegazowana 250ml
Kolacja
- chleb pszenno-żytni 90g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- ser żółty 40g [MLE]
- dżem niskosłodzony 40g
- sałata 30g
- pomidor 50g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
II Kolacja
- kefir naturalny 200g [MLE]
22.12.2023
Piątek – Dieta łatwostrawna
Energia 2044 kcal, Białko 79,0g, Tłuszcz ogółem 72,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 18,7g, Węglowodany ogółem 296,0g, W tym cukry 58,0g, Błonnik 23,0g, Sól 12,5g
Śniadanie
- chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- ser biały 120 g [MLE]
- pomidor 50g
- sałata 30g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
- banan 200g
Obiad
- ziemniaki gotowane 230g
- pulpet rybny smażony 100g [RYB, JAJ, GLU]
- sos koperkowy [GLU]
- surówka z warzyw korzennych 150g [SEL]
- woda niegazowana 250ml
Kolacja
- chleb pszenno-żytni 90g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- ser żółty 40g [MLE]
- dżem niskosłodzony 40g
- sałata 30g
- pomidor 50g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
II Kolacja
- kefir naturalny 200g [MLE]
23.12.2023
Sobota – Dieta podstawowa
Energia 2000 kcal, Białko 90,2g, Tłuszcz ogółem 79,8g, Nasycone kw. tłuszczowe 31,9g, Węglowodany ogółem 255,1g, W tym cukry 39,0g, Błonnik 26,1g, Sól 8,9g
Śniadanie
- chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- bankietowa 60g [SOJ]
- ser żółty 20g [MLE]
- sałata
- pomidor 50g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa krupnik z ziemniakami 350ml [SEL, GLU]
- udziec z kurczaka b/skóry gotowany 120g
- chleb pszenno-żytni 30g [GLU]
- jabłko 200g
- woda niegazowana 250ml
Kolacja
- chleb pszenno-żytni 90g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- szynka tostowa 80g [SOJ]
- pomidor 50g
- sałata 30g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
II kolacja
- mus warzywno-owocowy 100g
23.12.2023
Sobota – Dieta łatwostrawna
Energia 2000 kcal, Białko 90,2g, Tłuszcz ogółem 79,8g, Nasycone kw. tłuszczowe 31,9g, Węglowodany ogółem 255,1g, W tym cukry 39,0g, Błonnik 26,1g, Sól 8,9g
Śniadanie
- chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- bankietowa 60g [SOJ]
- ser żółty 20g [MLE]
- sałata
- pomidor 50g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa krupnik z ziemniakami 350ml [SEL, GLU]
- udziec z kurczaka b/skóry gotowany 120g
- chleb pszenno-żytni 30g [GLU]
- jabłko 200g
- woda niegazowana 250ml
Kolacja
- chleb pszenno-żytni 90g [GLU]
- masło 20g [MLE]
- szynka tostowa 80g [SOJ]
- pomidor 50g
- sałata 30g
- kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
II kolacja
- mus warzywno-owocowy 100g
24.12.2023
Niedziela – Dieta podstawowa
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Bankietowa 60g [SOJ],
- Ser żółty 20g [MLE],
- Sałata, pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa krupnik z ziemniakami 350ml [SEL, GLU],
- Udziec z kurczaka b/skóry gotowany 120g,
- Chleb pszenno-żytni 30g [GLU],
- Jabłko 200g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka tostowa 80g [SOJ],
- Pomidor 50g,
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- mus warzywno-owocowy 100g
24.12.2023
Niedziela – Dieta łatwostrawna
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Bankietowa 60g [SOJ],
- Ser żółty 20g [MLE],
- Sałata, pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa krupnik z ziemniakami 350ml [SEL, GLU],
- Udziec z kurczaka b/skóry gotowany 120g,
- Chleb pszenno-żytni 30g [GLU],
- Jabłko 200g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka tostowa 80g [SOJ],
- Pomidor 50g,
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- mus warzywno-owocowy 100g
25.12.2023
Poniedziałek – Dieta podstawowa
Energia 2398 kcal, Białko 98,0g, Tłuszcz ogółem 90,8g, Nasycone kw. tłuszczowe 47,0g, Węglowodany ogółem 310,4g, W tym cukry 68,0, Błonnik 31,0g, Sól 7,7g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka gotowana 40g [SOJ],
- Ser żółty 40g [MLE],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- ziemniaki gotowane 230g,
- Pieczeń z karkówki w sosie 100g [GLU],
- Buraczki gotowane 150g,
- Ciasto z galaretką owocową [GLU, MLE],
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica sopocka 40g [SOJ],
- Galaretka drobiowa 100g [SEL],
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Kefir naturalny 200g [MLE]
25.12.2023
Poniedziałek – Dieta łatwostrawna
Energia 2398 kcal, Białko 98,0g, Tłuszcz ogółem 90,8g, Nasycone kw. tłuszczowe 47,0g, Węglowodany ogółem 310,4g, W tym cukry 68,0, Błonnik 31,0g, Sól 7,7g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka gotowana 40g [SOJ],
- Ser żółty 40g [MLE],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- ziemniaki gotowane 230g,
- Pieczeń z karkówki w sosie 100g [GLU],
- Buraczki gotowane 150g,
- Ciasto z galaretką owocową [GLU, MLE],
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica sopocka 40g [SOJ],
- Galaretka drobiowa 100g [SEL],
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Kefir naturalny 200g [MLE]
26.12.2023
Wtorek – Dieta podstawowa
Energia 1998 kcal, Białko 85,0g, Tłuszcz ogółem 78,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 28,0g, Węglowodany ogółem 265,0g, W tym cukry 41,0g, Błonnik 35,0g, Sól 9,8g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica z indyka 80g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem [GLU, MLE],
- Mandarynka 100g
Obiad
- Ziemniaki gotowane 230g,
- Udziec z kurczaka pieczony 120g,
- Surówka z marchwi i jabłka 150g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Schab pieczony 40g [SOJ],
- Sałatka jarzynowa 100g [GOR, JAJ, SEL],
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Mus warzywno-owocowy 100g
26.12.2023
Wtorek – Dieta łatwostrawna
Energia 1998 kcal, Białko 85,0g, Tłuszcz ogółem 78,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 28,0g, Węglowodany ogółem 265,0g, W tym cukry 41,0g, Błonnik 35,0g, Sól 9,8g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica z indyka 80g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem [GLU, MLE],
- Mandarynka 100g
Obiad
- Ziemniaki gotowane 230g,
- Udziec z kurczaka pieczony 120g,
- Surówka z marchwi i jabłka 150g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Schab pieczony 40g [SOJ],
- Sałatka jarzynowa 100g [GOR, JAJ, SEL],
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Mus warzywno-owocowy 100g
27.12.2023
Środa – Dieta podstawowa
Energia 2140 kcal, Białko 110,0g, Tłuszcz ogółem 77,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 32,0g, Węglowodany ogółem 270,0g, W tym cukry 40,0g, Błonnik 28,0g, Sól 9,1g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Ser biały ze szczypiorkiem 80g [MLE],
- Kiełbasa dębicka 60g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kakao na mleku 250ml [MLE]
Obiad
- Zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml [SEL MLE, GLU],
- Pulpet drobiowy 100g [GLU, JAJ],
- Chleb pszenno-żytni 30g [GLU],
- Gruszka 150g,
- Woda niegazowana
Kolacja
- Chleb pszenno – żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Blok szynkowy 30g [SOJ],
- Ser żółty 40g [MLE],
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Serek homogenizowany naturalny b/laktozy 150g [MLE]
27.12.2023
Środa – Dieta łatwostrawna
Energia 2140 kcal, Białko 110,0g, Tłuszcz ogółem 77,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 32,0g, Węglowodany ogółem 270,0g, W tym cukry 40,0g, Błonnik 28,0g, Sól 9,1g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Ser biały ze szczypiorkiem 80g [MLE],
- Kiełbasa dębicka 60g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kakao na mleku 250ml [MLE]
Obiad
- Zupa ogórkowa z ziemniakami 350ml [SEL MLE, GLU],
- Pulpet drobiowy 100g [GLU, JAJ],
- Chleb pszenno-żytni 30g [GLU],
- Gruszka 150g,
- Woda niegazowana
Kolacja
- Chleb pszenno – żytni 90g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Blok szynkowy 30g [SOJ],
- Ser żółty 40g [MLE],
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Serek homogenizowany naturalny b/laktozy 150g [MLE]
28.12.2023
Czwartek – Dieta podstawowa
Energia 2214 kcal, Białko 91,0g, Tłuszcz ogółem 78,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 36,4g, Węglowodany ogółem 309,5g, W tym cukry 50,0g, Błonnik 32,0g, Sól 9,1g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa szynkowa 60g [SOJ],
- Dżem niskosłodzony 40g,
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [MLE GLU],
- Jabłko 200g
Obiad
- Kasza pęczak gotowana 150g [GLU],
- Gulasz wołowy duszony 150g [GLU],
- Buraczki gotowane 120g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa bankietowa 80g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem [GLU, MLE]
Kolacja II
- kanapka z kiełbasą szynkową 1 szt. [GLU, MLE, SOJ]
28.12.2023
Czwartek – Dieta łatwostrawna
Energia 2214 kcal, Białko 91,0g, Tłuszcz ogółem 78,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 36,4g, Węglowodany ogółem 309,5g, W tym cukry 50,0g, Błonnik 32,0g, Sól 9,1g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa szynkowa 60g [SOJ],
- Dżem niskosłodzony 40g,
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [MLE GLU],
- Jabłko 200g
Obiad
- Kasza pęczak gotowana 150g [GLU],
- Gulasz wołowy duszony 150g [GLU],
- Buraczki gotowane 120g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 120g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa bankietowa 80g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem [GLU, MLE]
Kolacja II
- kanapka z kiełbasą szynkową 1 szt. [GLU, MLE, SOJ]
29.12.2023
Piątek – Dieta podstawowa
Energia 2083 kcal, Białko 93,2 g, Tłuszcz ogółem 73,1g, Nasycone kw. tłuszczowe 33,0g, Węglowodany ogółem 261,0g,w tym cukry 44,2g, Błonnik 25,1g, Sól 6,9g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Ser biały ze szpinakiem 60 g [MLE],
- Jajko gotowane 1 szt. [JAJ],
- Pomidor 50g,
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa pomidorowa z makaronem 350ml [GLU, MLE, SEL],
- Serek homogenizowany naturalny b/laktozy 150g [MLE],
- Banan 200g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Sałatka ryżowa z tuńczykiem 150g [RYB, GOR, JAJ],
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- kanapka z szynką tostową 1 szt. [GLU, MLE, SOJ]
29.12.2023
Piątek – Dieta łatwostrawna
Energia 2083 kcal, Białko 93,2 g, Tłuszcz ogółem 73,1g, Nasycone kw. tłuszczowe 33,0g, Węglowodany ogółem 261,0g,w tym cukry 44,2g, Błonnik 25,1g, Sól 6,9g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Ser biały ze szpinakiem 60 g [MLE],
- Jajko gotowane 1 szt. [JAJ],
- Pomidor 50g,
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa pomidorowa z makaronem 350ml [GLU, MLE, SEL],
- Serek homogenizowany naturalny b/laktozy 150g [MLE],
- Banan 200g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Sałatka ryżowa z tuńczykiem 150g [RYB, GOR, JAJ],
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- kanapka z szynką tostową 1 szt. [GLU, MLE, SOJ]
30.12.2023
Sobota – Dieta podstawowa
Energia 2167 kcal, Białko 88,8g, Tłuszcz ogółem 74,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 35,0g, Węglowodany ogółem 307,3g, W tym cukry 60,0g, Błonnik 27,0g, Sól 6,1g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica sopocka 60g [SOJ],
- Dżem niskosłodzony 30g [MLE],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa pomorska z ziemniakami 350ml [SEL, GLU],
- Pulpet wieprzowy gotowany 100g [GLU, JAJ],
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Mandarynka 100g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa dębicka 40g [SOJ],
- Jogurt naturalny 150g [MLE],
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Kefir naturalny 200g [MLE]
30.12.2023
Sobota – Dieta łatwostrawna
Energia 2167 kcal, Białko 88,8g, Tłuszcz ogółem 74,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 35,0g, Węglowodany ogółem 307,3g, W tym cukry 60,0g, Błonnik 27,0g, Sól 6,1g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica sopocka 60g [SOJ],
- Dżem niskosłodzony 30g [MLE],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa pomorska z ziemniakami 350ml [SEL, GLU],
- Pulpet wieprzowy gotowany 100g [GLU, JAJ],
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Mandarynka 100g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa dębicka 40g [SOJ],
- Jogurt naturalny 150g [MLE],
- Sałata 30g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Kefir naturalny 200g [MLE]
31.12.2023
Niedziela – Dieta podstawowa
Energia 2050 kcal, Białko 109,0g, Tłuszcz ogółem 74,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 34,2g, Węglowodany ogółem 260,2g, W tym cukry 55,2, Błonnik 29,0g, Sól 8,3g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Wędlina drobiowa 60g [SOJ],
- Ser biały 60g [MLE],
- Sałata 30g,
- Jabłko 200g,
- Kakao na mleku 250ml [MLE]
Obiad
- Ziemniaki gotowane 230g,
- Udziec z kurczaka pieczony 180g,
- Surówka z kapusty pekińskiej 120g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka tostowa 80g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Jogurt naturalny 100g [MLE]
31.12.2023
Niedziela – Dieta łatwostrawna
Energia 2050 kcal, Białko 109,0g, Tłuszcz ogółem 74,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 34,2g, Węglowodany ogółem 260,2g, W tym cukry 55,2, Błonnik 29,0g, Sól 8,3g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Wędlina drobiowa 60g [SOJ],
- Ser biały 60g [MLE],
- Sałata 30g,
- Jabłko 200g,
- Kakao na mleku 250ml [MLE]
Obiad
- Ziemniaki gotowane 230g,
- Udziec z kurczaka pieczony 180g,
- Surówka z kapusty pekińskiej 120g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka tostowa 80g [SOJ],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Jogurt naturalny 100g [MLE]
01.01.2024
Poniedziałek – Dieta podstawowa
Energia 2114 kcal, Białko 103,0g, Tłuszcz ogółem 76,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 32,0g, Węglowodany ogółem 277,5g, W tym cukry 45,5g, Błonnik 28,0g, Sól 7,3g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica z indyka 40g [SOJ],
- Jajko gotowane 1 szt. [JAJ],
- Sałata 30g,
- Ogórek świeży 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Makaron durum gotowany 150g [GLU],
- Sos boloński z mięsem wieprzowym mielonym(100g) 150g,
- Ser żółty 15g [MLE],
- Surówka z kapusty białej 120g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka konserwowa 40g [SOJ],
- Ryba w galarecie 80g [RYB, SEL],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Mus warzywno-owocowy 100g
01.01.2024
Poniedziałek – Dieta łatwostrawna
Energia 2114 kcal, Białko 103,0g, Tłuszcz ogółem 76,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 32,0g, Węglowodany ogółem 277,5g, W tym cukry 45,5g, Błonnik 28,0g, Sól 7,3g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Polędwica z indyka 40g [SOJ],
- Jajko gotowane 1 szt. [JAJ],
- Sałata 30g,
- Ogórek świeży 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Makaron durum gotowany 150g [GLU],
- Sos boloński z mięsem wieprzowym mielonym(100g) 150g,
- Ser żółty 15g [MLE],
- Surówka z kapusty białej 120g,
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Szynka konserwowa 40g [SOJ],
- Ryba w galarecie 80g [RYB, SEL],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Mus warzywno-owocowy 100g
02.01.2024
Wtorek – Dieta podstawowa
Energia 2167 kcal, Białko 85,0g, Tłuszcz ogółem 82,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 38,0g, Węglowodany ogółem 269,0g, W tym cukry 34,0g, Błonnik 28,2g, Sól 7,9g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Pasztet włościański pieczony 60g [SOJ],
- Ser żółty 30g [MLE],
- Sałata 30g,
- Ogórek kiszony 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa koperkowa z ziemniakami 350ml [GLU, MLE],
- Udziec z kurczaka gotowany 180g,
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Kiwi 100g,
- Kompot owocowy 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa krakowska 40g [SOJ],
- Jogurt naturalny 150g [MLE],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Serek homogenizowany naturalny b/laktozy 150g [MLE]
02.01.2024
Wtorek – Dieta łatwostrawna
Energia 2167 kcal, Białko 85,0g, Tłuszcz ogółem 82,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 38,0g, Węglowodany ogółem 269,0g, W tym cukry 34,0g, Błonnik 28,2g, Sól 7,9g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Pasztet włościański pieczony 60g [SOJ],
- Ser żółty 30g [MLE],
- Sałata 30g,
- Ogórek kiszony 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Obiad
- Zupa koperkowa z ziemniakami 350ml [GLU, MLE],
- Udziec z kurczaka gotowany 180g,
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Kiwi 100g,
- Kompot owocowy 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa krakowska 40g [SOJ],
- Jogurt naturalny 150g [MLE],
- Sałata 30g,
- Pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Serek homogenizowany naturalny b/laktozy 150g [MLE]
03.01.2024
Środa – Dieta podstawowa
Energia 2044 kcal, Białko 87,0g, Tłuszcz ogółem 75,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 34,0g, Węglowodany ogółem 281,5g, w tym cukry 61,0g, Błonnik 28,0g, Sól 8,7g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Schab pieczony 40g [MLE],
- Ser żółty 30g [MLE],
- Sałata 30g,
- Papryka świeża 50g,
- Kakao na mleku 250ml [MLE]
Obiad
- Ziemniaki gotowane 230g,
- Gołąbki duszone z mięsem wieprzowym (100g) w sosie pomidorowym [GLU],
- Marchewka z groszkiem 120g [GLU],
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa golonkowa 60g [SOJ],
- Dżem niskosłodzony 30g,
- Sałata 30g, pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Kefir naturalny 200g [MLE]
03.01.2024
Środa – Dieta łatwostrawna
Energia 2044 kcal, Białko 87,0g, Tłuszcz ogółem 75,0g, Nasycone kw. tłuszczowe 34,0g, Węglowodany ogółem 281,5g, w tym cukry 61,0g, Błonnik 28,0g, Sól 8,7g
Śniadanie
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 60g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Schab pieczony 40g [MLE],
- Ser żółty 30g [MLE],
- Sałata 30g,
- Papryka świeża 50g,
- Kakao na mleku 250ml [MLE]
Obiad
- Ziemniaki gotowane 230g,
- Gołąbki duszone z mięsem wieprzowym (100g) w sosie pomidorowym [GLU],
- Marchewka z groszkiem 120g [GLU],
- Woda niegazowana 250ml
Kolacja
- Chleb pszenno-żytni 60g [GLU],
- Chleb razowy 30g [GLU],
- Masło 20g [MLE],
- Kiełbasa golonkowa 60g [SOJ],
- Dżem niskosłodzony 30g,
- Sałata 30g, pomidor 50g,
- Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [GLU, MLE]
Kolacja II
- Kefir naturalny 200g [MLE]