Jadłospis na okres 18-24.01.2024 r. 

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa


Energia 2132 kcal, Białko 99,0g, Tłuszcz ogółem 79,2g, Nasycone kw. Tłuszczowe 29,4g, Węglowodany ogółem 282,0g, w tym cukry 77,0g, Błonnik 26,8g, Sól 6,1g

Śniadanie

  • Chleb pszenno-żytni 60g [GLU]
  • Chleb razowy 60g [GLU]
  • Masło 15g [MLE]
  • Szynka gotowana 60g [SOJ]
  • Ser żółty 40g [MLE]
  • Sałata 30g
  • Papryka 50g
  • Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [MLE, GLU]

 

Obiad

  • Zupa pomidorowa z makaronem 200ml [GLU, SEL, MLE]
  • Ziemniaki gotowane 230g
  • Bitka schabowa 100g w sosie [GLU]
  • Buraczki gotowane 120g
  • Woda niegazowana 250ml

 

Kolacja

  • Chleb pszenno-żytni 60g [GLU]
  • Chleb razowy 30g [GLU]
  • Masło 15g [MLE]
  • Kiełbasa dębicka 80g  [SOJ]
  • Jogurt naturalny 100g [MLE]
  • Sałata 30g
  • Kawa zbożowa z mlekiem [GLU, MLE]
  • Jabłko ok. 150g

II Kolacja

  • Mus owocowo-warzywny 100g

18.01.2024

Czwartek – Dieta Łatwostrawna

Śniadanie

  • Chleb pszenno-żytni 120g [GLU]
  • Masło 15g [MLE]
  • Szynka gotowana 60g [SOJ]
  • Mozzarella 65g [MLE]
  • Sałata 30g
  • Pomidor 50g
  • Kawa zbożowa z mlekiem 250ml [MLE, GLU]

 

Obiad

  • Zupa pomidorowa z makaronem 200ml [GLU, SEL, MLE]
  • Ziemniaki gotowane 230g
  • Bitka schabowa 100g w sosie [GLU]
  • Buraczki gotowane 120g
  • Woda niegazowana 250ml

Kolacja

  • Chleb pszenno-żytni 90g [GLU]
  • Masło 15g [MLE]
  • Kiełbasa dębicka 80g  [SOJ]
  • Jogurt naturalny 100g [MLE]
  • Sałata 30g
  • Kawa zbożowa z mlekiem [GLU, MLE]
  • jJabłko ok. 150g

II Kolacja

  • Mus owocowo-warzywny 100g

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

18.01.2024

Czwartek – Dieta Podstawowa

Śniadanie

 

 

Obiad

Kolacja

 

II Kolacja

Śledź nas na Facebooku i Instagramie.

Jesteśmy zawsze blisko Ciebie

ul. Rydygiera 15/17, 86-300 Grudziądz

Zapraszamy do kontaktu
kancelaria@bieganski.org

Formularz kontaktowy