28 lipca 2023
Apelujemy o zachowanie bezpieczeństwa podczas wakacyjnego wypoczynku!
Trzymając się kilku podstawowych zasad, dajemy sobie szansę na spędzenie wakacji bezpiecznie.
Połowa wakacji za nami. Niestety wciąż słyszymy o wypadkach podczas letniego wypoczynku. Apelujemy o ostrożność i rozsądek, zwłaszcza nad wodą, gdzie wiele osób, w tym młodych, korzysta z atrakcji jakie oferują takie miejsca, często też spożywając alkohol, wykazując się brawurą i brakiem rozwagi. Morze czy jeziora w upalne dni to idealne miejsca na wypoczynek, ale nie powinniśmy zapominać, że woda to żywioł.
Trzymając się kilku podstawowych zasad, dajemy sobie szansę na spędzenie wakacji bezpiecznie:
- Korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk.
- Zwracaj uwagę na warunki atmosferyczne – nie pływaj podczas burzy, mgły lub porywistego wiatru.
- Nigdy nie kąp się po spożyciu alkoholu lub innych używek.
- Nie przeceniaj swoich możliwości i umiejętności pływackich.
- Nie wchodź zbyt szybko do wody rozgrzany, wcześniej ochlap się wodą.
- Niebezpieczne może być pływanie na czczo lub bezpośrednio po posiłku.
- Nie baw się w podtapianie.
- Zwracaj uwagę na dokumenty i przedmioty wartościowe.
- Materace dmuchane, kółka, rękawki lub inne zabawki służą tylko do zabaw przy brzegu i nie są sprzętem ratunkowym.
PAMIĘTAJ! Jeśli zauważysz, że osoba się topi natychmiast zaalarmuj ratownika i służby ratunkowe.
Źródło zdjęcia – www.freepik.com
![](https://bieganski.org/wp-content/uploads/2023/09/szybka-terapia-zdj@2x.jpg)
Realizujemy narodowy program
pakietu onkologicznego
![](https://bieganski.org/wp-content/uploads/2023/09/strefa-pacjenta-zdj@2x.jpg)