13 sierpnia 2021
Bezpieczne wakacje
Apelujemy o ostrożność i rozsądek nad wodą.
Połowa wakacji za nami.
Niestety wciąż słyszymy o wypadkach podczas letniego wypoczynku. Apelujemy o ostrożność i rozsądek, zwłaszcza nad wodą, gdzie wiele osób, w tym młodych, korzysta z atrakcji jakie oferują takie miejsca, często też spożywając alkohol, wykazując się brawurą i brakiem rozwagi. Morze czy jeziora w upalne dni to idealne miejsca na wypoczynek, ale nie powinniśmy zapominać, że woda to żywioł.
Trzymajmy się kilku podstawowych zasad, dzięki którym te wakacje spędzimy bezpiecznie:
- Korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk;
- Zwracaj uwagę na warunki atmosferyczne – nie pływaj podczas burzy, mgły lub porywistego wiatru;
- Nigdy nie kąp się po spożyciu alkoholu lub innych używek ;
- Nie przeceniaj swoich możliwości i umiejętności pływackich;
- Nie wchodź zbyt szybko do wody rozgrzany, wcześniej ochlap się wodą;
- Niebezpieczne może być pływanie na czczo lub bezpośrednio po posiłku;
- Nie baw się w podtapianie;
- Zwracaj uwagę na dokumenty i przedmioty wartościowe;
- Materace dmuchane, kółka, rękawki lub inne zabawki służą tylko do zabaw przy brzegu i nie są sprzętem ratunkowym;
PAMIĘTAJ! Jeśli zauważysz, że osoba się topi natychmiast zaalarmuj ratownika i służby ratunkowe.
![](https://bieganski.org/wp-content/uploads/2023/09/szybka-terapia-zdj@2x.jpg)
Realizujemy narodowy program
pakietu onkologicznego
![](https://bieganski.org/wp-content/uploads/2023/09/strefa-pacjenta-zdj@2x.jpg)